3 knep mot ekonomisk stress

Ung kvinna ser stressad ut när hon upptäcker något på datorn

Jag pratade nyligen med en bekant som berättade att hon och hennes familj hade tagit en sista minuten-resa eftersom sommaren var så kall. En resa som de inte alls hade planerat eller budgeterat för. Det blev en härlig semester – men oj så dyr. Och nu behövde ungarna tusen prylar till skolstarten och hela lönen skulle försvinna från kontot innan den knappt hade hunnit in. Hon skrattade och sa att ”Det är tur att alla i familjen tycker om havregrynsgröt”. Men även om hon skrattade och höll god min, så såg jag på henne att hon inte var glad. Det är tufft när det är tomt på kontot redan i början av månaden. Det sliter på det psykiska välbefinnandet, ofta mer än man vill tro. (mer…)

Shopping och skam

Tjej sitter med ångest och mobilen framför sig

Pengar är ett känsligt ämne. För tre år sedan gjorde Advisa en undersökning som visade att varannan svensk skäms över sin ekonomi och var tredje mår dåligt över den. Det är många människor, det. Och jag tror inte det har blivit ett dugg bättre sedan undersökningen gjordes, snarare tvärt om. Att prata pengar är något av det mest tabubelagda som finns. Och det blir så klart ännu jobbigare om man har skulder eller känner att man inte kan hantera sin ekonomi. (mer…)

Så hoppade Cathrine av shoppingkarusellen

Ledsen kvinna som shoppat slut på pengarna

Ibland går vi människor med problem och svårigheter i många år utan att veta hur vi ska komma tillrätta med dem. De kan växa till hemligheter som vi skäms för och försöker dölja. Men egentligen behöver vi göra precis tvärtom. För det kan vara svårt att åstadkomma förändring helt på egen hand. Att våga be om hjälp, att prata om sin situation och få stöd i hur man ska tackla sina problem är många gånger fullkomligt avgörande. (mer…)

Fast i nätshopping? – Så hanterar du ditt begär!

Glad kvinna pratar i telefon framför datorn och ger tummen upp.

Det är kväll. Middagen är avklarad och äntligen har du en stund för dig själv. Du kryper upp i soffan med en kopp te på bordet och datorn i knäet. Mys!

Kanske har du lite mejl du behöver gå igenom, men sen är du fri. Fri att koppla av och surfa in på några roliga sidor. Kolla kläder till exempel. Du ska bara titta i kväll, få lite inspiration. Fast så klart, du behöver ju faktiskt en bikini nu till sommaren. De som ligger i byrålådan sitter illa och har tappat formen. Ja! Det ska du göra. Kolla bikinis.

När du stänger igen datorn två timmar senare har det blivit två bikinis, en baddräkt, ett par sandaler, en strandklänning, två par shorts, tre toppar och en strandväska med jättepraktiskt vattentätt innerfack. Och du är 3400 kronor fattigare. (mer…)

Att vinna över ett beroende

Amelie ser glad ut

Det började redan när hon var liten. Amelie älskade att shoppa, och mamma var likadan. Shopping var tröst när livet var jobbigt och belöning för att fira det som gått bra. Men mest av allt gav shoppingen ett sånt glädjerus. Det bästa Amelie visste var när hon lyckades göra fynd, hitta superfina saker på rea. Då mådde hon som en prinsessa. Och så fortsatte det år ut och år in, tills Amelie en dag var tvungen att acceptera: ”Jag är beroende”. (mer…)